Produkt zum Begriff Entspannungstechniken:
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Lichtspiel (Kehlmann, Daniel)
Lichtspiel , Einer der Größten des Kinos, vielleicht der größte Regisseur seiner Epoche: Zur Machtergreifung dreht G.W. Pabst in Frankreich; vor den Gräueln des neuen Deutschlands flieht er nach Hollywood. Aber unter der blendenden Sonne Kaliforniens sieht der weltberühmte Regisseur mit einem Mal aus wie ein Zwerg. Nicht einmal Greta Garbo, die er unsterblich gemacht hat, kann ihm helfen. Und so findet Pabst sich, fast wie ohne eigenes Zutun, in seiner Heimat Österreich wieder, die nun Ostmark heißt. Die barbarische Natur des Regimes spürt die heimgekehrte Familie mit aller Deutlichkeit. Doch der Propagandaminister in Berlin will das Filmgenie haben, er kennt keinen Widerspruch, und er verspricht viel. Während Pabst noch glaubt, dass er dem Werben widerstehen, dass er sich keiner Diktatur als der der Kunst fügen wird, ist er schon den ersten Schritt in die rettungslose Verstrickung gegangen. Daniel Kehlmanns Roman über Kunst und Macht, Schönheit und Barbarei ist ein Triumph. Lichtspiel zeigt, was Literatur vermag: durch Erfindung die Wahrheit hervortreten zu lassen. Ulrich Noethens warmes, dunkles Timbre lässt eine intime und eindrückliche Stimmung entstehen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231010, Produktform: Software, Autoren: Kehlmann, Daniel, Vorleser: Noethen, Ulrich, Keyword: Film; Filmgeschichte; Kinogeschichte; Drittes Reich; Zweiter Weltkrieg; Nationalsozialismus; Georg Wilhelm Pabst; Regisseur; Exil; Ufa; Künstlerbiografie; Teufelspakt; Kino; Hollywood; Film im 3. Reich; moralische Kompromisse; 1920er Jahre; Filmemacher im Nationalsozialismus; Shoah; G.W.Pabst; Greta Garbo; Flucht; Rückkehr; Emigration; Babelsberg; Joseph Goebbels; Ostmark; Stummfilm; Weltliteratur; Spiegel Bestseller 2023, Fachschema: Österreich / Roman, Erzählung, Mundart, Comic, Humor~Berlin / Roman, Erzählung, Lyrik, Essay~Film / Hollywood~Hollywood~Zwischenkriegszeit / Roman, Erzählung~Weltkrieg 1939/45 / Roman, Erzählung~Hörbuch / Biografie, Brief, Erinnerung, Tagebuch, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Historischer Roman~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Politik~Erzählerisches Thema: Vertreibung, Exil, Migration, Region: Österreich~Berlin~Hollywood, Zeitraum: ca. 1919 bis ca. 1939 (Zwischenkriegszeit)~ca. 1938 bis ca. 1946 (Zeitraum des Zweiten Weltkriegs), Warengruppe: AUDIO/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Biografien: Kunst und Unterhaltung, Sekunden: 739, Text Sprache: ger, UNSPSC: 85234920, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 85234920, Verlag: Argon Verlag GmbH, Verlag: Argon Verlag GmbH, Verlag: Argon Verlag AVE GmbH, Länge: 147, Breite: 139, Höhe: 10, Gewicht: 104, Produktform: MP3, Genre: Hörbücher, Genre: Hörbuch, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: LIB_MEDIEN, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0180, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Audio / Video, Unterkatalog: Hörbücher, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.26 € | Versand*: 0 € -
Altman-Schevitz, Beatrice: Der Schatten im Schatten
Der Schatten im Schatten , "Ich begriff schnell, dass wir angeworben werden sollten, für die DDR in Westdeutschland zu arbeiten. Hier könnten wir tatsächlich etwas tun, besonders als Amerikaner. Für uns beide stand fest, dass der Kalte Krieg ein Krieg war, der nur ein Ziel kannte: die Überwindung des Sozialismus. Wir lebten in dem Brennpunkt zwischen Ost und West. Wir waren jung und hatten Kraft und Energie, die wir nutzen konnten, um den Frieden zu sichern." Die Lebensgeschichte von Beatrice Altman-Schevitz und Jeffrey Schevitz, zwei US-Amerikanern, die in der Bundesrepublik für die DDR spionierten. Im "Kalten Krieg" wollten sie einen Beitrag leisten, um den heißen Krieg zu verhindern, und zugleich den sozialistischen Aufbau im Osten Deutschlands zu stärken. 1994 enttarnt, führten sie Bundesanwaltschaft und deutsche Gerichte mit der Legende in die Irre, für die CIA gearbeitet zu haben. In ihrer Autobiografie beschreibt die Autorin, wie sie - aus einer konservativen jüdischen Familie in Buffalo/New York stammend - den linksgerichteten Soziologieprofessor Jeffrey Schevitz kennenlernt, mit ihm nach Westdeutschland zieht und dem Wunsch widersteht, in die DDR überzusiedeln. Stattdessen beschaffen sie im Westen Informationen und übermitteln sie an die Hauptverwaltung Aufklärung des Ministeriums für Staatssicherheit. Als "Kundschafterin des Friedens" trat sie für Ideale ein, die sie bis heute nicht aufgegeben hat. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
TRIO 204260242 Gartenwandleuchte Roya 2x35W | GU10 | IP44 - anthrazit, 2 Lichtstrahlen
Die minimalistische und schlichte Roya 204260242 Leuchte des deutschen Herstellers Trio fügt sich mit ihrem zeitlosen Look in moderne Außenräume ein. Der Leuchtenkörper besteht aus hochwertigem Aluminiumguss in der Farbe Anthrazit. Geeignet zur Beleuchtung von Wänden, Terrassen oder Hauswänden. Die Leuchte Roya kann mit zwei bis 35 W LED-Leuchtmitteln mit GU10-Fassung bestückt werden. Glühbirnen gehören nicht zum Licht, Sie können sie bei unser Sortiment. Das Licht strahlt einen Kegel nach oben und unten aus und erzeugt einen spezifischen Effekt, mit dem die Umgebung gestaltet werden kann. Mit IP-Schutz 44 müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass die Leuchte den Außenbedingungen nicht gewachsen ist. Das Roya-Sortiment bietet auch zusätzliche Wandleuchten und Pfosten.
Preis: 20.99 € | Versand*: 3.00 € -
TRIO 204269242 Gartenwandleuchte Roya 2x35W | GU10 | IP44 - anthrazit, 2 Lichtstrahlen
Die minimalistische und schlichte Roya 204269242 Leuchte des deutschen Herstellers Trio fügt sich mit ihrem zeitlosen Look in moderne Außenräume ein. Der Leuchtenkörper besteht aus hochwertigem Aluminiumguss in der Farbe Anthrazit. Geeignet zur Beleuchtung von Wänden, Terrassen oder Hauswänden. Die Leuchte Roya kann mit zwei bis 35 W LED-Leuchtmitteln mit GU10-Fassung bestückt werden. Glühbirnen gehören nicht zum Licht, Sie können sie bei unser Sortiment. Das Licht strahlt einen Kegel nach oben und unten aus und erzeugt einen spezifischen Effekt, mit dem die Umgebung gestaltet werden kann. Mit IP-Schutz 44 müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass die Leuchte den Außenbedingungen nicht gewachsen ist. Das Roya-Sortiment bietet auch zusätzliche Wandleuchten und Pfosten.
Preis: 20.99 € | Versand*: 3.00 €
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Was gibt es für Entspannungstechniken?
Es gibt verschiedene Entspannungstechniken, die helfen können, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Dazu gehören beispielsweise progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Atemübungen, Meditation und Yoga. Diese Techniken können dabei helfen, Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, die für sich passende Technik zu finden und regelmäßig in den Alltag zu integrieren, um langfristig von den positiven Effekten zu profitieren. Welche Entspannungstechnik am besten geeignet ist, kann individuell unterschiedlich sein, daher lohnt es sich, verschiedene Methoden auszuprobieren.
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Welchen Kontrast hat ein Sonnenuntergang in der Kunstmalerei?
Ein Sonnenuntergang in der Kunstmalerei kann verschiedene Kontraste aufweisen. Zum einen gibt es den Kontrast zwischen den warmen, leuchtenden Farben des Himmels und den dunkleren Tönen der Landschaft. Zum anderen kann es auch einen Kontrast zwischen dem ruhigen, friedlichen Charakter des Sonnenuntergangs und der Dynamik oder Dramatik anderer Elemente im Bild geben. Der Kontrast kann auch in der Darstellung von Licht und Schatten oder in der Wahl der Komplementärfarben liegen.
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Was sind effektive Entspannungstechniken, um Stress abzubauen?
Effektive Entspannungstechniken sind zum Beispiel tiefes Atmen, progressive Muskelentspannung und Meditation. Diese Techniken helfen dabei, Stress abzubauen, indem sie den Körper und Geist beruhigen. Regelmäßige Anwendung kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung führen.
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Was sind effektive Entspannungstechniken für zu Hause?
1. Tiefes Atmen und progressive Muskelentspannung sind effektive Techniken, um Stress abzubauen. 2. Meditation und Yoga können helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. 3. Ein warmes Bad, beruhigende Musik hören oder ein gutes Buch lesen sind weitere Möglichkeiten, um zu Hause zu entspannen.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannungstechniken:
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Raburg Weihnachtsmann XL Air, selbstaufblasende Deko-Figur, LED-Lichtspiel, 120 cm hoch, Polyester, integriertes Gebläse & Beleuchtung
Raburg Weihnachtsmann XL Air, selbstaufblasende Deko-Figur für Weihnachten mit LED Lichtspiel, integriertes Gebläse, 120 cm groß Machen Sie jedem Besucher eine große Freude mit dieser imposanten & auffälligen XL Outdoor Deko-Figur Santa Claus mit LEDs & integriertem Gebläse. Stecker rein & schon stellt sich die Figur nach kurzer Zeit selbständig auf. Die 120 cm hohe Figur zaubert ein weihnachtliches Lächeln in jedes Gesicht. Material & Farbe 100 % Polyester in Rot, Weiß, Schwarz, Grün IP44, 8.4 W Besonderheiten LED-Lichtspiel, Weihnachtsmann leuchtet rot Integriertes Gebläse, Figur stellt sich selbständig auf Leicht & schnell wieder verpackt 120 cm groß Sparsame LEDs, nur 8.4 W Maße (ca.) Höhe: 120cm Breite: 53 cm Tiefe: 44 cm Kabellänge: 180 cm Info: Schützen Sie die selbstaufblasende Deko-Figur bitte vor Nässe & Wind. Sichern Sie den die Figur mit den mitgelieferten Heringen & dem Spannseil. Das integrierte Gebläse macht Lärm, nicht für den Innenbereich gedacht.
Preis: 19.99 € | Versand*: 0.00 € -
Rion Schatten-Netz
Das Rion Schatten-Netz dient zur inneren Befestigung im Gewächshaus und soll die Pflanzen vor der Sonne schützen. Das Netz reduziert die Sonneneinstrahlung um bis zu 70% sorgt dadurch für optimalen Schutz. Die Befestigung des Netzes erfolgt durch Clipve
Preis: 55.99 € | Versand*: 5.95 € -
Schatten-Rasen 1kg
, , , , Enthält Arten, die sowohl in der Sonne als auch im Schatten/Halbschatten wachsen , , , , Dauerhaft frisches Grün , , , , Keimt schnell Kiepenkerl Schatten-Rasen enthält schattenverträgliche Arten, die sowohl in der Sonne als auch im Schatten/ Halbschatten wachsen. So entsteht innerhalb kürzester Zeit ein tiefgrüner und gesunder Rasen, z.B. unter Bäumen. Mischungsanteile in Gewichtsprozent: Lolium perenne *Turfgold/Transate* 30% Festuca rubra commutata *Livista* 20% Festuca rubra rubra *Relevant/Dipper* 25% Festuca rubra trichophylla *Libano* 6% Poa pratensis *Zeptor/Panduro/Brooklawn* 10% Poa annua *Anna* 5% Poa trivialis *Dasas/Solo* 4%
Preis: 11.46 € | Versand*: 7.99 € -
Gottes Schatten (Mikhail, Alan)
Gottes Schatten , Das Osmanische Reich war um 1500 das mächtigste Reich der Welt, dessen Herrschaftsgebiet sich unter Sultan Selim nahezu verdreifachte. Der preisgekrönte amerikanische HistorikerAlan Mikhail betrachtet in seinem meisterhaft erzählten Buch den Beginn der Neuzeit konsequent von diesem Reich und diesem Herrscher aus. Auf der Grundlage bisher vernachlässigter Quellen zeichnet er so ein ganz neues Bild von dieser Schlüsselepoche: Ohne die Osmanen hätten die Europäer nicht Amerika erobert, hätte es keine Reformation gegeben und keine Moderne. Selim I. "der Gestrenge" (1470 - 1520), osmanischer Sultan und Kalif aller Gläubigen, lebte in einer Welt im Umbruch. Mit der Eroberung Amerikas durch die Spanier begann nach landläufiger Meinung der "Aufstieg des Westens", mit der Reformation wurden mittelalterliche Denkweisen überwunden. Doch die eigentlich treibende Kraft dieser Veränderungen wurde bisher ausgeblendet: Erst das Vordringen des Osmanischen Reiches nach Westen zwang die Europäer ihrerseits weiter nach Westen in eine Neue Welt, wo sie ihren alten Kreuzzug gegen den Islam fortsetzten. Nicht zufällig kam es in Europa zur Glaubensspaltung, als Sultan Selim den sunnitischen Islam reformierte und sich der Graben zwischen Sunniten und Schiiten vertiefte. Alan Mikhail zeigt auf faszinierende Weise, wie sehr die Geschichte Europas und Amerikas mit der der islamischen Welt verflochten ist. Ob wir es wollen oder nicht, die Welt, in der wir leben, ist eine sehr osmanische. Und diese Geschichte kann uns nur Sultan Selim erzählen. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210318, Produktform: Leinen, Autoren: Mikhail, Alan, Übersetzung: Dierlamm, Helmut~Schlatterer, Heike, Seitenzahl/Blattzahl: 504, Abbildungen: mit 75 Abbildungen und 24 Karten, Keyword: Geschichte; Osmanische Reich; Islam; der Gestrenge; Kalif; 15. Jahrhundert; 16. Jahrhundert; Naher Oster; Aufstieg des Westens; Sunniten; Schiiten; Reformation; Glaubensspaltung; Amerika; Europa, Fachschema: Osmanisches Reich~Naher Osten - Nahost~Nahost~Imperialismus~Kolonialgeschichte~Kolonialismus, Fachkategorie: Geschichte des Nahen und Mittleren Ostens~Kolonialismus und Imperialismus, Region: Osmanisches Reich, Thema: Auseinandersetzen, Fachkategorie: Sozial- und Kulturgeschichte, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H.Beck, Länge: 246, Breite: 173, Höhe: 40, Gewicht: 985, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2544580
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Entspannungstechniken können dabei helfen, Stress und Anspannung im Alltag zu reduzieren? Für welche Situationen eignen sich Entspannungstechniken am besten?
Meditation, progressive Muskelentspannung und Atemübungen sind effektive Entspannungstechniken. Sie eignen sich am besten für stressige Situationen im Alltag, vor dem Schlafengehen oder bei körperlicher Anspannung. Es ist wichtig, regelmäßig zu praktizieren, um langfristige Entspannungseffekte zu erzielen.
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Wie findet man effektive Entspannungstechniken für den Alltag?
Um effektive Entspannungstechniken für den Alltag zu finden, kann man verschiedene Methoden ausprobieren, wie zum Beispiel Meditation, Atemübungen oder Progressive Muskelentspannung. Es ist wichtig, herauszufinden, welche Techniken am besten zu einem passen und regelmäßig in den Tagesablauf zu integrieren. Zudem können auch professionelle Beratung oder Kurse helfen, die passenden Entspannungstechniken zu erlernen.
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Was sind wirksame Entspannungstechniken für den stressigen Alltag?
Meditation, Atemübungen und progressive Muskelentspannung sind wirksame Entspannungstechniken. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Zeit in der Natur können ebenfalls helfen, Stress abzubauen. Entspannungsübungen wie Yoga oder autogenes Training können ebenfalls dabei helfen, den stressigen Alltag zu bewältigen.
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Was sind die beliebtesten Entspannungstechniken in einem Spa?
Die beliebtesten Entspannungstechniken in einem Spa sind Massagen, Aromatherapie und Hydrotherapie. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Aromatherapie nutzt ätherische Öle, um die Sinne zu beruhigen und die Entspannung zu fördern, während Hydrotherapie durch warme Bäder die Muskeln entspannt und den Geist beruhigt.
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